Categoria: Depurazione e dimagrimento

Dimagrire mangiando cioccolato

Qual è la difficoltà maggiore nell’affrontare e nel portare a termine con costanza una dieta dimagrante?

La voglia irresistibile e implacabile di tornare a mangiare i dolci e le leccornie che mangiavamo prima della dieta che ci spinge a finirla con la cura dimagrante. Che sogno sarebbe riuscire a dimagrire mangiando cioccolato!

Continua a leggere e scoprirai qualcosa di veramente interessante al riguardo.

Hai mai sentito parlare del cibo degli Dei? E’ il cioccolato, e grazie a questa prelibatezza il sogno di cui parlavo può diventare realtà.

Perdere 1 kg al giorno

Ti è mai capitato di dover dimagrire velocemente al ritmo di 5 kg in 5 giorni? A molte persone si!

Se ad esempio sei un’atleta e devi rientrare in fretta in una certa categoria di peso in vista di una competizione sportiva. Oppure devi riuscire ad indossare il vestito da sposa perché la data del tuo matrimonio si sta avvicinando inesorabilmente.

In questi e in altri casi simili sei costretta a perdere peso velocemente al ritmo di 1 kg al giorno per circa 5 giorni, per poter affrontare nel modo migliore possibile gli impegni che ti aspettano.

Ma come puoi riuscirci?

La prima cosa da fare è farti seguire da un allenatore, cioè un professionista che ti offre consigli per raggiungere il tuo scopo nella massima sicurezza, analizzando i tuoi progressi passo dopo passo.

Perdere 1 kg al giorno non è facile, ma con l’impegno e con l’aiuto del tuo allenatore ci puoi riuscire. Segui questi passi.

Intestino in ordine

Perché alcune persone possono permettersi di mangiare di tutto in quantità senza aumentare di un solo grammo, mentre ad altri basta lanciare un’occhiata ad una invitante tavoletta di cioccolato al latte per ritrovarsi addosso un chilo in più?

Qual è il segreto delle persone che riescono a mantenere il proprio fisico sempre in forma?

Il segreto risiede nell’organo più importante del nostro corpo, l’intestino, e in particolare nei preziosi batteri che stanno al suo interno, quelli che formano la flora intestinale.

Cos’è la flora intestinale? E’ l’insieme dei microrganismi che vivono nel tratto digestivo degli esseri umani, dallo stomaco fino all’intestino.

Se la tua flora batterica intestinale è squilibrata, puoi pregare tutti i santi che vuoi, ma metterai su peso irrimediabilmente, e questo a prescindere da quanto sia sano il cibo che consumi e da quanti sforzi tu faccia per dimagrire.